La préparation mentale pas seulement réservée aux sportifs de haut niveau
La sophrologie intègre le monde sportif en 1967 grâce au Dr Raymond Abrezol à l’origine de la sophro-pédagogie sportive en préparant l’équipe olympique de ski, c’est vrai 😉La préparation mentale est devenue un élément incontournable de la préparation du sportif de […]